Vítám vás v sekci zaměřené na jídlo, které pro mě dlouhou dobu nebylo důležité, ale je pravdou, že platí “Jsme to, co jíme”. Špatně se vám cvičí a celkově funguje v životě, pokud jste neustále nemocní, vaše tělo strádá, nemá živiny a vhodné “palivo”. Strava je důležitým základem pro váš další rozvoj a najdete zde tedy pár tipů na jednoduché vegetariánské pokrmy. 🙂

Snídaně

Polévky

Hlavní jídla

Pomazánky a chléb

Dorty, řezy a jiné zdravé dobrůtky

Svačinky a zdravé jednohubky