Relaxační jóga online

O LEKCI
Přijďte si se mnou uvolnit své tělo a zlepšit svou ohebnost. V lekcích relaxační jógy spolu půjdeme opravdu do hloubky, čekají nás delší výdrže, jemnější protahovací pozice, ale svaly v nich určitě ucítíte. V Lekcích relaxační jógy nepůjde primárně o posílení těla, ale o uvolnění různých blokád tak, aby energie v našem těle mohla znovu krásně proudit a my se cítili s každou další lekcí svobodnější, zdravější a šťastnější.

 

ČAS

každý pátek 18:00 – 19:00

 

CENA
První zkušební lekce je zdarma, pokud by se vám lekce líbila, můžete si koupit permanentku za 800,- na 10 lekcí.

 

CO POTŘEBUJETE
Karimatku na cvičení, připojení k internetu, webkameru (stačí na notebooku a lze i bez ní, ale s ní vás uvidím a můžu vás opravovat) a program GoToMeeting. Identifikační číslo pro připojení je pokaždé stejné, na vyžádání vám ho ráda zašlu. Připojit se můžete vždy už od 17:45.

Rolovat nahoru
Visit Us On FacebookVisit Us On YoutubeCheck Our FeedVisit Us On Instagram